バスソルトが欠かせないこの頃です。
アロマとハーブは切っても切れない関係ですので、よりそれぞれについて学びを深めることができるかと思います。
最初は、歴史をふくめたメディカルハーブや自然療法について。紀元前からのハーブ利用の歴史や統合医療の考え方などについてもお伝えしました。
ハーブプロフィールでは、マロウやカモミールなど５種のハーブティを。ドライの状態、ティーにした時の色、香りを確認してもらいました。
普段から、ハーブティも飲まれているので、飲みにくいということがなさそうでよかったです＾＾
よく飲んでいるハーブとカモミールとのブレンドをご提案すると、「やってみます」とのこと♪ブレンドも楽しいので、いろいろ試してみてくださいね。
実習は、ハーブティンクチャーづくり。出来上がりまでの色の変化を見てもらえればと思います。
寒い中、レッスンのご参加ありがとうございました。
今月はairも移転したりと、慌ただしかったのですが、無事に開講できてほっとしています＾＾
来週のコラボレッスンも今から楽しみです。
＜ air-アイル- アロマテラピーとハーブの教室 ＞
Akiko Takamatsu
問合せ先：air.aromalesson@gmail.com
air HP ：http://air.aromalesson.jp/index.html
